日本初 転職 柔道整復師 機能訓練指導員 旅程管理主任者 障害者スポーツ指導員

記録的な暖かさ

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子供のお迎えに場所に行ってきました✨

12月…

暑すぎやしないか❓

 

ダウン持ってきたけど、

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23℃って半袖でも良さそうな気温🌞

 

背中は内転筋のストレッチしてたら、だいぶ良くなって、子供と一緒に公園で遊んでも大丈夫でした😁

 

まあ、無理はしないようにしよ😓

 

 

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今、子供はゴロゴロしたり鉄棒したりしてます。逆上がりが出来なかったのが悔しくて、先月室内用の鉄棒を購入したら、朝、夜鉄棒の練習してます😆子供の集中力は凄いな✨