旅行に行けるカラダをつくる!

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リハビリ(股関節)

今日の午前中、リハビリを行った方のお話です。

その方は先日、テレビの真似してスクワットを行い、今朝から股関節の痛みが強くなってきたとの事でした。

 

以前から股関節周囲の動きが悪く、歩いても歩幅が狭く、同時に痛みも出ていたので、杖を使用しての歩行でした。

 

1ヶ月前位からKYTを行い、最近は施設内の平らな床でしたら杖なしで移動できるようになっていました。

 

さて今回はスクワットを行っての痛みでしたので、色々と検査を行い。どうやら今回は大腿四頭筋が良くないようです。

 

原因を把握した上で、KYTを行いました。

もちろん1番目から12番目まで行っています。ですが、1番目と2番目が終わった時点で股関節の痛みが無くなっていました。

 

さて、午後のリハビリに行ってきます。

 

今日らその方は卓球に挑戦するそうです。